腰间盘治疗方法有哪些?进来看看吧!

朱雨琪 2017-11-25 18:55:00 养生

你知道腰间盘治疗方法吗?你知道怎样预防腰间盘突出吗?腰间盘突出在我们现实生活中是一种常见疾病。相信大家对此都不是很陌生。那患上腰间盘突出的时候应该怎么治疗呢?腰间盘治疗方法有哪些最佳呢?腰间盘突出又有哪些注意事项呢?今天小编就来为大家介绍关于腰间盘治疗方法的全部内容。

腰间盘治疗方法-51

一、腰间盘治疗方法

对于我们每个人来说患上疾病的都是要及时进行治疗。那当患上腰间盘突出的时候应该怎么治疗呢?下面我们就一起看一下腰间盘治疗方法吧。

1、微创治疗

目前无痛苦、见效快、复发率低的微创介入治疗是国际上比较常用的腰椎间盘突出的治疗方法。主要适用于30-50岁的人群,治疗时间比传统的治疗手法缩短了许多,一般3-7天就可以出院了,比较适用于上班族。

2、保守治疗

可以起到一种对身体整体调节的作用,能加强腰部的稳定性,但它的弊端主要是治疗过程较繁杂、时间较长一般要一个月左右,建议年龄较大者采用保守治疗。

3、手术治疗

手术是治疗腰椎间盘突出的选择之一,但不是最好的选择,要坚持“能不做就不做”的原则。手术的风险较大、创伤面比较大、神经系统恢复起来比较慢,极容易破坏椎体引起腰部不稳定、复发的可能性较大,因此手术的并发症比较多,最好还是慎重考虑。这也是腰椎间盘突出的治疗方法之一。

二、保守的突出腰间盘治疗方法

相信大家都知道腰间盘突出的患者多出现于中老年人,所以大多数患者都是采用保守治疗方法的。那腰间盘突出的保守治疗方法有哪些呢?

1、绝对卧床休息

卧床休息3周后可以佩戴腰围?;は缕鸫不疃?,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持?;航夂笥忧垦臣《土兑约跎俑捶⒌募嘎?。

2、牵引治疗

采用骨盆牵引可以增加椎间隙宽度、减少椎间盘内压、椎间盘突出部分回纳减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。

3、理疗和推拿、按摩

该方法可以缓解患者的就痉挛从而减轻椎间盘内的压力,不过要注意的是如果暴力推拿或者是按摩的话,则是会导致病情加重的。

三、腰间盘突出的饮食注意事项

1、腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以腰椎间盘突出饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃。

2、腰椎间盘突出饮食需注意应少食多餐,每日可吃4-5次。

3、如有咳喘病史就少吃或不吃辣椒等刺激性食物以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重,这是腰椎间盘突出饮食注意事项之一。

4、腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉以利早日康复。

5、腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、竹笋、木耳、苹果、香蕉等以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

6、手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和煮熟,吃菜喝汤。多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点血制品、动物肝脏及豆腐等。

四、食疗的腰间盘治疗方法

1、鸡蛋3-5个、白胡椒30粒、鲜五花猪肉100克加入适量食盐,置铁锅内用文火清蒸后进食,每晚食用1次连食5-17天,即可散气、化瘀、祛痛、恢复腰部运动功能。

2、枸杞10克、鲜蛋2个。鸡蛋打入碗中搅散加精盐、味精、淀粉用清水调成糊状。枸杞用温开水洗去泥砂。鸡蛋用大火隔水蒸约10分钟撒上枸杞再蒸5分钟。熟猪油与酱油蒸化后淋在蛋面上即成每周服用1次。

五、如何预防腰间盘突出

1、加强锻炼

强身健体通过锻炼骨骼和腰背肌就会坚强有力、神经系统反应就会敏捷,于是在从事的各种活动中动作才会准确、协调,此时的腰椎才不易发生损伤。同时经常运动有利于减轻腰椎的负荷,延缓腰椎间盘的退行性变从而防止腰突症的发生。

锻炼的方式可因人而异、因地制宜,如打太极拳、做广播操、健美操等各种体育活动均可。

2、定期检查

要树立定期检查的意识,并且有了疑似的症状要立即就医争取早发现早治疗。

以上就是小编为大家介绍的关于腰间盘治疗方法的全部内容,相信大家看完以上内容之后也是知道了腰间盘突出最佳的治疗方法有哪些了,也知道了腰间盘突出的注意事项了。因此在治疗腰间盘突出的时候一定要注意这些饮食事项哦,因为一个好的饮食是有利于腰间盘突出的治疗的。


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